Macedonia benessere

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Ingredienti


Ingredienti per 2 persone:

2 clementine
1 kiwi
1 cacomela
1 cucchiaio di mirtilli rossi disidratati (o bacche di goji)
1 cucchiaino scarso di semi di papavero

Preparazione


Pelate a vivo le clementine e tagliatele a fette, togliete la buccia al kiwi e al caco e tagliateli a fette o spicchi. Mettete la frutta in una ciotola ed aggiungete i mirtilli (o le bacche) e i semi di papavero. Ottima macedonia per una colazione ricca di vitamine!

 
Livello di difficoltà:facile
Tempo: 15 minuti
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