Benessere e Training

“Mens Sana in Lifestyle Sano”: Benessere e Training sono le rubriche di Fresco Senso dedicate alla salute del corpo e della mente.
Insieme alle nostre esperte si va alla scoperta dell’alimentazione sana, dei benefici e delle proprietà della frutta con delle ricette sfiziose tutte da provare.
Con al rubrica Training integriamo la nutrizione con spunti interessanti per allenare quotidianamente il corpo (e la mente) ed esercizi alternativi alla portata di tutti.